Babahoyo.- Una mañana llena de energía y saberes nutricionales compartieron los participantes del Taller de Alimentación Consciente que impartió Alba Villota coach certificada por Durga’s Tiger School of Tantra Yoga y entrenadora especializada del Centro de Yoga “Al Alba”.
“Cook and Yoga” como se denominó al evento fusionó la enseñanza de recetas fáciles, deliciosas y de bajo costo con la práctica de Yoga, arte milenario que consiste en poses llamadas asanas que contribuyen a mejorar las condiciones de nuestro cuerpo.
Es el primer taller organizado por “Al Alba” en Babahoyo, para el 1 de noviembre se prepara un taller de respiración ovárica en la ciudad de Samborondón en el cual se incluirá terapias de reactivación energética y Yoga.
Nuevo ciclo de Yoga
También en el mes de noviembre iniciará un nuevo periodo de inscripciones para el estudio de Yoga los días lunes, miércoles y viernes, además pueden registrase en los sábados intensivos por un valor de 60 dólares mensuales.
